ヨガを始めてみませんか?
様々なポーズの維持と呼吸法により、自分の力で身体のゆがみを改善し
健康な身体づくりを目指します。
日頃の運動不足を解消でき、全身の細胞が若返ります。
ヨガは、年齢を問わず、誰にでも出来る健康体操です
無料体験を行っています。
お気軽にお問い合わせください。
090-2470-1926 (講師:福島清子)
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